开学综合征 在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为开学综合症，又叫开学恐惧症。开学综合症有多种表现形式，在生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。
开学季 开学准备 开学，汉语解释有开设学校、 启作学者、学期开始三个释义。但在日常生活中用的比较多的是学期开始。现代汉语中开学通常指学生们经过假期的休息之后，重新返回学校继续学习。根据国家与学制不同，每年的开学日会有 2-4个，代表一个新学年开始 的开学日一般会进行仪式。
为了帮助孩子适应学校的学习和生活，最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学，家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子心理就还在放假，开学后很难适应正常的学习生活。
